堺市東区・初芝駅近くで便秘症状でお悩みの方へ。初芝駅徒歩1分、敷地内に大型駐車場・駐輪場がありアクセスが良い中村まさし内科クリニックは、2024年5月1日に、メディカルスクエア初芝モール内に開院、堺市東区初芝地域の皆様のかかりつけ内科医を目指します。当院では、どんな病状においてもまずは診察を行っています。堺市東区・初芝近くの患者様が「こんな病状でも、受診して大丈夫かな？」と心配されても、安心してご来院ください。この記事では便秘症状についてを解説いたします。

便秘症状とは

便秘は、排便が不規則で困難であったり、排便回数が週に3回未満になる状態を指しますが、実はしっかりした定義があるわけではありません。便秘の症状は人により異なりますが、一般的な症状には以下のようなものがあります。排便が3日以上ない、排便が困難で、かつ非常に硬い、便の量が通常よりも少ない、腹部の不快感や膨満感、体が便を排出しきれていない感じなどのこれらの症状が一週間以上続く場合、または症状が重い場合は当院にご相談ください。便秘が他の健康問題の兆候である可能性もあるため、これらの症状を無視しないでください。

便秘症状の原因

• 食べる量が不足していて、便の量が少ない
• 病気の影響で便が硬くなる(過敏性腸症候群、パーキンソン病、甲状腺機能低下症など)
• 病気の影響で腸の中が狭くなり、便が通りにくくなる（大腸がんなど）
• 薬剤の影響で便が硬くなる
• 加齢や病気の影響などで、便を排出する機能が低下する

ストレスや心理的な問題も便秘を引き起こす可能性があります。長期的なストレスやうつ病、不安障害は消化系の問題を引き起こす可能性があり、便秘を含む症状を引き起こすことがあります。

このように、便秘は多種多様な原因から引き起こされます。そのため、便秘の原因を特定し、適切な治療法を選択するためには、消化器専門家による評価が必要です.

便秘症状の代表的な消化器疾患

過敏性腸症候群

過敏性腸症候群は、消化器に特に異常がないにもかかわらず腹痛や腹部膨満感を伴う便通異常が起こる疾患です。腸管の運動が過剰になることや、刺激（ストレス、飲酒、下剤など）に対する反応が過敏になることが原因と考えられています。

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大腸がん

早期の大腸がんは、ほとんどが無症状です。進行すると便の通り道が狭くなり、便秘や下痢、便が細くなる、残便感、おなかが張る、などの症状が起こることがあります。さらに進行すると腸閉塞となり、便が出なくなります。
がんができる部位によって、便通異常の症状に違いがあります。

大腸がんについて詳しくはこちら

便秘症状の予防と治療

便秘の予防と治療には、いくつかの基本的なライフスタイルの変更が効果的です。

• 食物繊維を多く含む食事：全粒穀物、果物、野菜などを摂取し、便通を助けます。
• 水分を十分に摂る：脱水は便秘を引き起こす可能性があるため、十分な水分摂取が必要です。
• 定期的な運動：適度な運動は消化器系の活動を刺激します。
• 排便の習慣：便意を我慢せず、定期的にトイレに行くことが重要です。

これらのライフスタイルの変更だけで便秘が改善しない場合は、医療専門家に相談し、さらなる治療法を検討することが必要です。便秘の治療には、食事療法、薬物療法、バイオフィードバック、稀に手術が必要な場合もあります。

1. 浣腸、坐剤: 肛門に挿入して腸内に液体を供給し、便を柔らかくする薬剤です。通常、即効性がありますが、短期的な解決策として使用されます。毎日使うことは将来のさらなる便秘を招く恐れがあり、控える必要があります。

2. 刺激性下剤: 腸の運動を促進し、便通を改善します。ただし、過度に使用すると腸の慢性的な刺激を引き起こす可能性があるため、適切に使用する必要があります。毎日使うことは将来のさらなる便秘を招く恐れがあり、控える必要があります。
   例えば、センノシド／センナ／ダイオウ／ピコスルファートナトリウムなど漫然と使用することで将来の便秘の悪化を招くおそれがあります。

3. 浸透圧性下剤: 口から摂取する薬剤で、便を柔らかくし、便通を促進します。一般的に穏やかな効果があり、長期的な管理に適しています。通常はこちらの内服薬をしっかり使用していき、便秘治療をしていくことをお勧めします。

4. プロバイオティクス: 腸内の健康を改善し、便通を正常化するための善玉菌を提供します。特に慢性的な便秘の治療に有用です。

治療薬での浣腸や刺激性下剤の注意点

1. 依存症のリスク: 浣腸や刺激性下剤は急速な便通を提供し、便秘の症状を緩和しますが、長期間の毎日の使用は腸の依存症を引き起こす可能性があります。腸は自身で正常な運動を行う必要があり、浣腸や刺激性便秘薬を頻繁に使用することでさらに自身での腸管の運動が鈍くなり、便秘の悪化を促す可能性があります。

2. 腸の慢性的な刺激: 浣腸や刺激性下剤は腸の粘膜を刺激し、炎症を引き起こす可能性があります。これは、腸の正常な機能に悪影響を及ぼすことがあります。

3. 薬剤耐性の発生: 頻繁な浣腸や刺激性下剤の使用により、薬剤耐性が発生する可能性があります。つまり、薬が効かなくなることがあり、その結果、より強力な薬剤や治療が必要になるかもしれません。

便秘症の治療の基本は浸透圧下剤、プロバイオティクスを使用することでコントールし、それでも、便が出ないときのみ刺激性の便秘薬、浣腸等を使用します。刺激性便秘薬、浣腸は毎日使用するのでなく、耐性や習慣性を避けるために必要最小限の使用にとどめることが必要です。

便秘症状についてのまとめ

便秘は多くの人々が経験する一般的な健康問題で、生活の質を著しく低下させることがあります。さらに、便秘は他の健康問題の徴候であることもあり、そのためそれ自体が問題であると同時に、他の潜在的な健康問題を示す重要な指標ともなり得ます。便秘は多種多様な原因から引き起こされます。そのため、便秘の原因を特定し、適切な治療法を選択するためには、消化器専門家による評価が必要です。

堺市東区・初芝　便秘症状についての質問

便秘症状が続き受診したいです。何が必要ですか？

保険証orマイナンバーカード、お薬手帳（お持ちの方）をご持参ください。。

便秘症状での受診の際には予約は必要ですか？

当日受診も可能ですが、ご予約の方優先となっております。待ち時間軽減のためにも是非ご予約ください。ご予約方法は中村まさし内科クリニックのオンライン予約もしくは電話からご予約いただけます。

電車で行きます。初芝駅から近いですか？

初芝駅から西側新ロータリーの目の前で徒歩1分です。

堺市東区から車で向かいます。駐車場はありますか？

敷地内に合同駐車場がございます。機械で駐車証明書を発行していただきお持ちください。

便秘症状が続き大腸カメラを受けたいです。可能ですか？

まずは中村まさし内科クリニックに一度ご受診ください。医師の判断で大腸カメラのご案内は可能です。

 

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