便秘とは 便秘は、排便が不規則で困難であったり、排便回数が週に3回未満になる状態を指しますが、実はしっかりした定義があるわけではありません。便秘は多くの人々が経験する一般的な健康問題で、生活の質を著しく低下させることがあ … 続きを読む 便秘